Archives de l’auteur : Alain Silvert

spirales en souplessemystérieuses telles la vieles voix du tai-chi la méditationet le tai-chi, une recettepour goûter bonheur Joëlle nous bichonneAlain nous déconstruitl’avenir est ici quel bonheur de passerce séjour à la Bertaisêtre là, dans le silence,le calme, la tranquillitéle mouvement, ressentirune bonne expérienceun cadeau pour moi un chemin sans finaccordé à l’inconnuil ne reste rienLire la suite « La Bertais, atelier haïkus, épisode 2 »

l’enfant assise regarde par la fenêtre un autre monde sans aucun effort le mouvement se dévoile simple émerveillement parmi nous ce soir nos pensées apaisées augure d’un très bon diner curry de lentilles méditation des papilles silence sacré hiver s’achevant bienveillance en ce lieu éclaire un après un pas, se poser ressentir, expérimenter, savourer, deLire la suite « La Bertais, atelier Haïkus, épisode 1 »

Nous étions neuf, sept stagiaires, une cuisinière et un instructeur, à vivre ce magnifique weekend de tai-chi dans le cadre de la Bertais. La magie du lieu a fonctionné une fois de plus et nous avons tous et toutes pu bénéficier de ses bienfaits à travers des exercices très inspirants. Quelques retours à chaud desLire la suite « Trois jours de pratique à la Bertais. »

Un beau succès pour les portes ouvertes au Liffré ce dimanche 12 janvier. La salle était presque trop petite pour accueillir ceux et celles qui se sont lancés dans l’expérience du tai-chi, si on connait la salle, il est facile d’imaginer qu’il y avait vraiment beaucoup de monde. Des exercices d’échauffement, des fondations, les quatreLire la suite « Les portes ouvertes du 12 janvier »

Samedi 07 décembre, nous nous sommes retrouvés dès 10 h dans le hall de la Halle des Sports du Liffré à Lamballe Armor pour des démonstrations dans une ambiance très vivante. Un très bon exercice de retour sur soi.

Ce n’est tout de même pas rien, cette année, nous étions dans le programme et sur la scène du casino pour animer le Téléthon au Val André. Sensations inhabituelles assurées pour les participants débutants et confirmés, un beau spectacle pour le public qui a témoigné du grande détente et quelques dons dans l’urne confectionnée parLire la suite « Téléthon 2024 à Pléneuf Val André »

Encore une fois, beaucoup ont répondu présent à la préparation et au déroulement de ces rencontres de la rentrée. Des moments de partage derrière les stands, de nouvelles rencontres avec les visiteurs et un temps de pratique sous le soleil breton. Ce fut une très belle journée. Merci à chacun et chacune, et pour cellesLire la suite « Les forums de la rentrée »