Le 14 novembre 2026
Salle Roger Colas à Saint Aaron
10 h – 17 h 30 Danses sacrées avec Majolaine Bonnant
La danse méditative, pratique ancienne, offre une fusion unique entre mouvement et méditation. Elle nous invite à expérimenter la présence à soi au cœur du mouvement. Pratiquée sur des musiques choisies pour leur qualité vibratoire, elle permet d’explorer le calme intérieur, d’aider au lâcher prise du mental et à la découverte de soi, d’accueillir la sensation ou/et l’émotion. Les mouvements sacrés permettent d’amorcer un voyage vers une conscience plus profonde de soi. Je vous guiderai dans différents mouvements, certains lents et méditatifs, d’autres plus toniques, mais toujours dans la recherche de la meilleure connexion avec votre être dans sa globalité. Nous laisserons également place à l’improvisation, source de toute créativité.
Danser c’est entrer dans un espace-temps personnel où le corps prend le relais du mental. En se concentrant sur le moment présent, sur la conscience des sensations ressenties dans le corps, sur l’attention au geste juste, ni crispé ni sans vigueur, nous expérimentons le lien avec une réalité plus profonde en nous ainsi que le lien avec les autres et avec l’espace qui nous entoure. La conscience de soi s’exerce à l’aide du corps par le geste conscient, le mouvement conscient, l’immobilité consciente. L’effort de conscience du corps dans l’immobilité puis dans le mouvement nous conduit à lâcher prise. Et le lâcher prise nous connecte à une énergie d’un autre ordre. C’est ce que nous tenterons de vivre au cours de ce stage
La danse m’accompagne depuis l’enfance. D’abord initiée à la danse classique, puis à la danse contemporaine, j’ai eu quelques années plus tard l’opportunité de pratiquer les danses des cinq rythmes de Gabrielle Roth avec Geneviève Khemtémourian. Un travail intérieur dans les groupes Gurdjieff m’a amené à connaitre et à m’exercer aux danses et mouvements sacrés de G Gurdjieff. Ces mouvements qui requièrent une qualité d’attention et de présence, participent à nous situer sur un autre niveau d’être. Actuellement je poursuis ma pratique à l’école de Danse corps-espace-temps de May Kazan, en Ardèche. J’y retrouve cette même qualité de présence dans lequel le corps et le cœur participent de la même tentative : ressentir l’unité. Mon parcours de vie apporte sa part de singularité qui, aujourd’hui, trouve son expression dans la transmission de l’art sacré de la danse. J’ai la joie de partager mon expérience à Rennes et environs ainsi qu’à Nantes.
À midi, de 13 h à 14 h, nous partagerons un repas tiré du sac.
70 € 60 € faibles revenus 80 € soutien
Le 6 décembre 2026
La Bertais à Sens de Bretagne
10 h – 17 h 30 Présence au corps / Méditation
Avant la non-dualité, la dualité vécue en conscience. Moi, en relation avec mon monde, en relation avec l’autre, mais c’est d’abord moi. Au présent, je suis là, dans l’axe. Qu’est-ce que je ressens dans mon corps, le corps que je suis, avec toutes ses composantes : physique, mentale et émotionnelle ? Des changements : tensions et relâchements, pensées et jugements, ouverture et fermeture. D’instant en instant, «je » se transforme, ça circule, ça se remplace. S’il m’est possible d’accueillir avec bienveillance tout ce qui se passe en moi, il me sera plus facile d’accueillir avec compassion l’autre et ses différences. Est-ce que je suis seulement un champ de réaction, ou est-ce qu’il y a un centre, un enracinement ? Le centre de gravité, le Haras dans le zen, le Xia Dantian dans les pratiques internes taoïstes, le corps physique, participe à ma présence, à l’évidence que « je suis ». La proposition de cet atelier évoluera à travers des exercices simples, debout, assis, allongé ou en marche, dans une posture physique qui n’exprime plus le désir, le refus ou la peur. Au cours de la journée, nous alternerons des moments d’observation et des moments d’expression, des moments d’introspection et des moments de relation. Ce sera l’occasion de faire l’expérience de la présence et de s’observer dans une détente, détaché des attitudes protectrices, de ce qui me met sur la défensive. Vivre l’expérience de la détente dans une vulnérabilité de plus en plus large, laisser fondre, laisser se dissoudre toutes les résistances et permettre à l’espace infini de se révéler.
Départ de Lamballe Armor à 8h et retour vers 19h. À midi, de 13 h à 14 h, nous partagerons un repas tiré du sac.
60 € 50 € faibles revenus 70 € soutien. ( Ajouter 25 € pour la location du centre. )
Les 30 et 31 janvier 2027
Salle Roger Colas à Saint Aaron
10 h – 17 h 30 Entrainements
Nous parcourrons l’enchaînement des 108 mouvements en nous arrêtant sur certains d’entre eux. Nous préciserons dans le détail la forme du geste, la chronologie des différents mouvements, une attention particulière sera portée aux connexions entre les différentes parties du corps. Des exercices de fondation ponctueront la pratique. Il sera proposé des moments d’échange sur nos ressentis dans notre pratique, il sera alors possible d’aborder un travail sur les émotions dans le cadre d’un cheminement vers une meilleure connaissance de soi pour ceux et celles qui le souhaiteront. Il est souhaitable d’avoir une première expérience de la pratique proposée à LaVieduCorps pour participer à ce stage.
À midi, de 13 h à 14 h, nous partagerons un repas tiré du sac.
120 € 100 € faibles revenus 140 € soutien
Les 9, 10 et 11 avril 2027
La Bertais à Sens de Bretagne
3 jours, 2 nuits Retraite « Retour à soi »
Pour cette retraite de trois jours, l’accueil se fera dans le cadre apaisant du centre de La Bertais à Sens de Bretagne, un lieu qui invite notre dimension profonde à se dévoiler. Le séjour est ouvert aux personnes souhaitant approfondir la pratique du tai chi et faire quelques pas vers une meilleure connaissance de soi, sans mettre de coté la dimension spirituelle. Il est souhaitable d’avoir une première expérience de la pratique proposée à LaVieduCorps pour participer à ce stage.
Les repas seront végétariens, composés de produits principalement biologiques.
Ce séjour est l’occasion de faire une coupure avec le monde ordinaire. Pour cette raison les téléphones et autres moyens de communication avec l’extérieur seront éteints.
L’hébergement se fera sur place, en chambre simple ou double selon les disponibilités.
300 € 270 € faibles revenus 330 € soutien,
prévoir environ 35 € pour l’ensemble des repas, en chambre double déduire 35 €.
Le 19 juin 2027
Salle Roger Colas à Saint Aaron
10 h – 17 h 30 Assemblée Générale
Programme pas encore prévu.
