Face à la mer à Pléneuf-Val André L’association LaVieduCorps s’est constituée au début de l’année, elle compte 10 membres fidèles aux diverses propositions de pratique. Des créneaux sont réservés dans les salles de Lamballe, Planguenoual et Pléneuf-Val André, elles sont actuellement fermées et les cours ont lieu provisoirement à l’extérieur. Les jours et les horairesLire la suite « Cours sur l’esplanade des Régates »
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La pratique avec LaVieduCorps
L’enseignement proposé se présente comme un chemin d’expériences et d’exercices à travers la relaxation et la pleine attention dans le mouvement. Pendant les cours hebdomadaires, la pratique prend différentes formes : le contrôle de la respiration, les mouvements de fondation pour s’échauffer et se placer dans la posture juste, la recherche de points d’appui pour évoluerLire la suite « La pratique avec LaVieduCorps »
Ecole de taï chi 