Archives de l’auteur : Alain Silvert

L’association LaVieduCorps, organisait ce dimanche, le 21 septembre dans la salle des Augustins à Lamballe Armor, une initiation à la méditation, un art interne que proposent toutes les traditions authentiques. L’acte de méditer associe l’attention, être pleinement présent, et l’intention, se laisser glisser dans un grand calme. Nous pourrions définir la pratique du tai chiLire la suite « Découverte de la méditation à Lamballe »

Les forums des associations, à Pléneuf et à Lamballe, ont été l’occasion de mobiliser les membres de l’association pour une très belle présentation de nos pratiques et un accueil chaleureux des visiteurs. Nous avons eu l’occasion d’exprimer notre art dans une démonstration de l’enchaînement des 108 mouvements. . C’est toujours une expérience enrichissante que deLire la suite « Les forums de la rentrée »

Notre présence au festival le Mille dans la vallée du Gouédic à Saint Brieuc est régulière depuis sa création. C’est toujours un moment de rencontres et d’échanges dans une ambiance festive. Après quelques exercices de préparation, nous étions une cinquantaine à nous initier aux premiers mouvements de l’enchaînement, puis pour ceux et celles qui leLire la suite « Festival le Mille à Saint Brieuc »

Le stage s’est déroulé dans une parfaite harmonie tout le long du week-end. Voici juste quelques mots entendus pendant les moments de pause : générosité, enchantement, découverte, liberté, confiance, sécurité, calme, bienveillance, … Et bien sûr le mot qui n’existe pas dans la langue française, mais vers lequel nos pratiques nous guident : le ressentiLire la suite « Stage sons et respirations avec Violaine Leloup »

spirales en souplessemystérieuses telles la vieles voix du tai-chi la méditationet le tai-chi, une recettepour goûter bonheur Joëlle nous bichonneAlain nous déconstruitl’avenir est ici quel bonheur de passerce séjour à la Bertaisêtre là, dans le silence,le calme, la tranquillitéle mouvement, ressentirune bonne expérienceun cadeau pour moi un chemin sans finaccordé à l’inconnuil ne reste rienLire la suite « La Bertais, atelier haïkus, épisode 2 »

l’enfant assise regarde par la fenêtre un autre monde sans aucun effort le mouvement se dévoile simple émerveillement parmi nous ce soir nos pensées apaisées augure d’un très bon diner curry de lentilles méditation des papilles silence sacré hiver s’achevant bienveillance en ce lieu éclaire un après un pas, se poser ressentir, expérimenter, savourer, deLire la suite « La Bertais, atelier Haïkus, épisode 1 »

Nous étions neuf, sept stagiaires, une cuisinière et un instructeur, à vivre ce magnifique weekend de tai-chi dans le cadre de la Bertais. La magie du lieu a fonctionné une fois de plus et nous avons tous et toutes pu bénéficier de ses bienfaits à travers des exercices très inspirants. Quelques retours à chaud desLire la suite « Trois jours de pratique à la Bertais. »