Un moment de pratique exceptionnel dans un lieu bien inspirant. Chacun a pu sentir son mouvement se libérer dans une posture intérieure paisible et détendue.
Archives de l’auteur : Alain Silvert
Le Penthièvre du 11 mai 2023
Café-Rencontres à la MJC de Lamballe
Une initiation au Tai Chi était proposée lors du dernier café-rencontre organisé par la MJC de Lamballe le 07 avril. Un public nombreux était présent pour découvrir cet art ancestral de bien-être pour le corps et pour l’esprit. Après avoir précisé la posture et quelques gestes essentiels, le groupe s’est lancé dans l’enchaînement des 108Lire la suite « Café-Rencontres à la MJC de Lamballe »
Le Penthièvre, stage à Planguenoual
Planguenouvelles mars 2023
Atelier Haïkus à la Bertais. 3
Le silence est tel Que j’entends mes oreilles Se réjouirent du moment Sensation, douceur Bienveillance et vigilance Maison accueillante Merci la vie, stage Merveilleux, bonheur Sereine, joyeuse, bien Ton sourire immense Petite none au crane rasé M’éblouit d’envie Des mouvements très lents Dans l’harmonie les pieds glissent La moquette verte Sortir patouiller Rester boire leLire la suite « Atelier Haïkus à la Bertais. 3 »
Atelier Haikus à la Bertais. 2
Je m’interroge Ma tisane refroidit Ainsi file la vie Fauteuil en osier Le corps se délasse L’arbre m’accueille Par un soir d’hiver Concentration et présence Moment bénéfique Aie Aie Aie Haïku Danser sur le bon compte Et rire et chanter Un ancrage solide Dans un élan vertical Permettre l’équilibre
Atelier Haïkus à la Bertais. 1
Je me lève à l’aube Je marche sur mes deux pieds Le vent est humide Quand c’est l’heure du thé Amitié, simplicité Finissent la journée Une grande expérience Toujours comme un débutant Ici et maintenant Dans la ricoré Noire et chaude au salon Crémé est le lustre L’écureuil nous suis De son regard si inquietLire la suite « Atelier Haïkus à la Bertais. 1 »
Un stage de 2 jours à Sens de Bretagne
28 et 29 janvier 2023 8 participants pour un moment fort dans la pratique, qui se termine avec de larges sourires devant le magnifique vitrail de la salle de pratique du centre de la Bertais. Quelques témoignages… Ce stage a été pour moi ressourçant. Bonne ambiance, très bons repas et super prof toujours aussi patient, calmeLire la suite « Un stage de 2 jours à Sens de Bretagne »
Plein air avant la fin de l’année.
Six irréductibles au soleil de cette fin d’année, la pelouse de la Collégiale nous a accueillis pour cette dernière pratique de l’année. Alain, Catherine, Marie-France, Philippe, Nicole, Sylvie.
Ecole de taï chi 